#164 Weihnachtszeit als Chance: Wie Du als Lehrkraft diese Tage zu Deiner Kraftquelle machst [Mindful School – Podcast]
Die Weihnachtszeit und die Tage zwischen den Jahren laden dazu ein, innezuhalten und bei sich anzukommen. Doch oft verstärken gerade diese Tage Gefühle, die wir im Alltag wegdrängen. ✋
In dieser Folge lade ich Dich ein, die Ruhe bewusst für Dich zu nutzen, ehrlich hinzuschauen und das vergangene Jahr zu reflektieren.
Mit der Übung „Year in – Year out“ biete ich Dir ein kraftvolles Tool, um das Jahr 2024 abzuschließen und klar in 2025 zu starten.
In dieser Folge erfährst Du:
✔ Warum Weihnachten wie ein Vergrößerungsglas für Deine Gefühle wirkt
✔ Wie Du Dir in der Weihnachtszeit bewusst Raum für Ruhe und Reflexion schaffst
✔ Die Leitfragen, die Dir helfen, 2024 zu reflektieren und 2025 zu gestalten
✔ Wie Du mit der Übung „Year in – Year out“ Deine Essenz, Gefühle und Ziele herausarbeitest
Lass uns gemeinsam diese besondere Zeit nutzen, um Kraft zu tanken und das kommende Jahr klar und bewusst zu gestalten.
Ich freue mich, Dich auf dieser Reise zu begleiten! ❤️
Der Podcast geht in eine kurze Weihnachtspause und ist im Januar wieder wie gewohnt für Dich da. 😴
🔗 Link zur Folge:
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Wie immer freue ich mich, wenn Du mir schreibst und Deine Gedanken oder Erfahrungen zur Folge teilst. Du würdest mir außerdem einen riesigen Gefallen tun, wenn Du mir eine positive Rezension und/oder 5-Sterne-Bewertung hinterlässt, wenn Dir die Folge gefallen hat. Hiermit kannst Du mich und meine Arbeit unterstützen und dafür sorgen, dass der Podcast für noch mehr Lehrer:innen sichtbar wird und diese davon profitieren. Ich danke Dir von Herzen. ❤️
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Alles Liebe,
Deine Frances