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#72 Meine Erfahrungen mit Achtsamkeit im Unterricht Dich interessiert das Thema Achtsamkeit im Unterricht? Vielleicht spielst du bereits mit dem Gedanken, es auch in deinen

#71 MEDITATION: Bodyscan Der Bodyscan gehört zu einer meiner absoluten Lieblings-Entspannungsübungen! Ob in der Pause, beim Mittagsschlaf oder vor dem Schlafengehen – er hilft mir,