
#70 Mit gesunden Routinen zu neuer (Lehr-) Kraft! [Mindful School – Podcast]
#70 Mit gesunden Routinen zu neuer (Lehr-) Kraft! Wie ist das bei dir? Hast du bereits gesunde Routinen in deinem (Lehrer:innen-) Alltag integriert? Routinen, die
#70 Mit gesunden Routinen zu neuer (Lehr-) Kraft! Wie ist das bei dir? Hast du bereits gesunde Routinen in deinem (Lehrer:innen-) Alltag integriert? Routinen, die
#69 Gedanken, die ich als Lehrerin losgelassen habe, um entspannter zu sein Wir Lehrkräfte stellen oft ganz bestimmte Ansprüche und Erwartungen an uns, wodurch wir
#68 Fünf Tipps für einen entspannten Start ins neue Schuljahr Ich muss zugeben, dass ich vor dem Schuljahresstart oft ein wenig aufgeregt und nervös bin.
#67 Vier Rituale zum Schuljahresabschluss Die letzten Schultage sind oft nochmal sehr intensiv und erlebnisreich. Da bleibt oft keine Zeit, um mal innezuhalten und auf
#66 Wie du dich nicht mehr provozieren lässt Es gibt in unserem Schulalltag immer wieder Momente, die uns provozieren. Sei es ein Verhalten von Schüler:innen,
#65 Bedürfnisorientierung im Schulalltag (Interview mit Dr. Martina Stotz) In dieser Folge habe ich Dr. Martina Stotz zu Gast. Sie war selbst viele Jahre Lehrerin
#64 Der schnellste Weg für mehr Energie Kennst du das auch? Die Gespräche mit Kolleg:innen kreisen sich häufig um Probleme? Um all das, was nicht
#63 Resilient durch deinen Schulalltag (Interview mit Sebastian Mauritz) In dieser Folge habe ich Autor, Keynote-Speaker und Trainer Sebastian Mauritz zu Gast. Er hat sich
#62 MEDITATION: Mehr Fokus im Schulalltag Diese Meditation hilft dir, dich im Alltag neu auszurichten, wenn dein Geist zerstreut ist und du nicht weißt, mit
#61 Wie du den Fokus in deinem Schulalltag findest Vielleicht kennst du auch solche Tage, an denen du tausend Dinge tust, aber irgendwie alles nicht
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