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Der Herbst ist da! [innehalten]
Der Herbst ist da! [innehalten] In diesem Blogpost möchte ich dir meine Gedanken zu dieser Jahreszeit teilen. Du erfährst, was für einen Schatz sie für
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How you hack your brain (Teil 2/2) Durch das wissenschaftliche Projekt, an dem ich gerade arbeite, beschäftige ich mich intensiv mit der Wirkung von Yoga. Im
How you hack your brain (Teil 1/2) Ich beschäftige mich momentan mit der Wirkung von Yoga und arbeite an einem wissenschaftlichen Projekt. Anlass zur Beschäftigung
5 Gründe für den Einsatz von Meditation & Achtsamkeit im Unterricht In diesem Post möchte ich euch gern auf meine persönliche Reise, in der ich
Die 4-7-8 Atmung für mehr Klarheit, Fokus & Entspannung Fällt es dir manchmal schwer, fokussiert bei einer Sache zu bleiben? Hast du Einschlafprobleme oder kreisen
Meditation in Krisenzeiten Die letzten Wochen veränderten das Leben für alle Menschen dieser Welt und niemand von uns hat so eine Situation bisher erlebt. Die neusten Schlagzeilen
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