KATEGORIEYOGA
Der Herbst ist da! [innehalten]
Share on facebook Share on twitter Share on pinterest Share on google Share on email Der Herbst ist da! [innehalten] In diesem Blogpost möchte ich
How you hack your brain (Teil 2/2)
Share on facebook Share on twitter Share on pinterest Share on google Share on email How you hack your brain (Teil 2/2) Durch das wissenschaftliche
How you hack your brain (Teil 1/2)
Share on facebook Share on twitter Share on pinterest Share on google Share on email How you hack your brain (Teil 1/2) Ein besserer Mensch
Mein Weg zum Yoga
Share on facebook Share on twitter Share on pinterest Share on google Share on email Mein Weg zum Yoga In diesem Post möchte ich euch
Die 4-7-8 Atmung für mehr Klarheit, Fokus & Entspannung
Share on facebook Share on twitter Share on pinterest Share on google Share on email Die 4-7-8 Atmung für mehr Klarheit, Fokus & Entspannung Fällt
Meditation in Krisenzeiten
Share on facebook Share on twitter Share on pinterest Share on google Share on email Meditation in Krisenzeiten Die letzten Wochen veränderten das Leben für alle Menschen
HI, ICH BIN FRANCES ...
Ich teile auf Focused Moment meine Expertise als ausgebildete Yogalehrerin und Lehrerin mit dir. Ich gebe dir hilfreiche Tools an die Hand, die dir helfen, in deiner Mitte zu bleiben und den Anforderungen des Schulalltags mit Leichtigkeit und Freude zu begegnen. Du musst nicht mehr auf die nächsten Ferien warten, um dich zu erholen. Erholung kann auch in deinem Alltag stattfinden. Ich zeige dir wie es geht.