PODCAST

Bist Du gerade an eine Schule versetzt, an der Du nicht sein willst? Spürst Du einen innerlichen Widerstand auf ein Ereignis im Außen, auf das Du keinen Einfluss hast? Vielleicht fühlst Du Dich jetzt hilflos, ohnmächtig, wütend oder traurig und merkst, dass Du in einer starken Ablehnung bist. Dann ist diese Folge genau richtig für […]

Wann ist es sinnvoll, als Lehrkraft über einen Schulwechsel nachzudenken? 👀 Gerade im Beamtentum scheint es oft schwierig, diese Veränderung anzugehen, doch ist sie möglich – und manchmal genau das Richtige! In dieser Folge teile ich meine persönliche Schulwechsel-Geschichte und spreche darüber, wann und warum ich den Schritt gewagt habe. Es geht besonders um den

Manchmal kommen die Dinge im Leben ganz anders als geplant oder gewünscht. Vielleicht bekommst du auf einmal eine Klasse, mit der du nicht gerechnet hattest, wirst an eine Schule versetzt, die nicht deine Wunschoption ist oder dein Stundenplan entspricht nicht deinen Vorstellungen. Es gibt Dinge in unserem Leben, auf die haben wir keinen Einfluss. Das

Es gibt Moment im Leben, da wird uns alles zu viel und wir wollen uns am liebsten ins Bett verkriechen. Momente, in denen wir am Rande unserer Kräfte sind, große Zweifel haben und uns von all den Anforderungen im Außen überfordert fühlen. 🫣 Genau so geht es mir aktuell. Und ich nehme Dich in dieser

Während ich in der Küche unseres Gästehauses in Portugal sitze, nehme ich diese Folge für Dich auf. Darin teile ich meine Erkenntnisse der letzten Wochen und teile, warum Entspannung und Zeit für mich DER Schlüssel für mich waren. 🔑 Uns Zeit für uns zu nehmen, um einfach zu Sein, ist für viele nicht nur schwer

Wie gehst Du mit schwierigen Klassen um? Wie reagierst Du auf Kritik von Eltern? Was tust Du bei Disziplinproblemen von Schüler:innen? Oftmals fühlen sich Lehrkräfte durch diese Herausforderungen verunsichert und hilflos, weil sie nicht wissen, wie sie damit umgehen sollen. Vielleicht kommt sogar der Gedanke „Das was ich tue, hat doch sowieso keinen Sinn.“ oder

Jeder Mensch existiert nur ein Mal und bringt seine ganz eigenen Talente, Fähigkeiten und Eigenschaften mit. Doch sich selbst und auch andere so anzunehmen, wie man ist – mit allen Ecken und Kanten – kann hier und da eine ganz schöne Herausforderung sein Nicht immer schaffen wir es, einen wohlwollenden Blick zu finden. In dieser

Wie fühlt sich Dein Schulalltag aktuell an? 🤔 Bist Du gut unterwegs? Oder steckst Du schon wieder im gleichen Dauerhustle wie im letzten Schuljahr? Die gute Nachricht: Es ist noch nicht zu spät, um etwas zu verändern. Vor ein paar Monaten gab es einen Punkt in meinem Leben, da fühlte sich bei mir alles sehr

Sitzt Du auch immer Ewigkeiten an Deinen Unterrichtsvorbereitungen und findest kein Ende? Oder fällt es Dir schwer, nach der Schule abzuschalten und Deine Gedanken kreisen immer noch um eine Situation, die Du in Deinem Schultag erlebt hast? 👀 All das können Auswirkungen von stark ausgeprägtem Perfektionismus sein. Viele Lehrkräfte, die meine Arbeit verfolgen, kennen das

Endlich ist der Podcast zurück aus der Sommerpause und ich spreche in dieser neuen Folge passenderweise über den Start ins neue Schuljahr – ein Thema, das gerade jetzt viele von uns betrifft. Während einige Bundesländer schon mitten im neuen Schuljahr stecken, genießen andere noch die letzten Ferientage. Egal, in welcher Situation Du Dich gerade befindest,