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#132 Sechs Dinge, an die du als Lehrkraft täglich denken solltest [Mindful School – Podcast]

Es gibt Dinge, die leuchten uns ein. Die verstehen wir. Doch setzen wir sie meist im Schulalltag nicht so um, wie wir es gern würden.

Oft geraten sie in Vergessenheit. Zwischen Theorie und Praxis liegt nämlich ein Unterschied.

Daher möchte ich dich in dieser Folge an 6 essenzielle Dinge erinnern, an die du als Lehrkraft täglich denken solltest, wenn du mit Freude und Leichtigkeit unterrichten möchtest.

Wenn du merkst, dein Schulalltag fühlt sich schwer an, du bist erschöpft, frustriert oder vollkommen gestresst, dann kannst du davon ausgehen, dass mindestens einer der Punkte aus der Folge nicht erfüllt ist.

Wir alle brauchen daher von Zeit zu Zeit diese liebevollen Erinnerungen. 💕

In dieser Folge erfährst du:
✔ Wie du deine Selbstfürsorge priorisieren kannst
✔ Wie du in eine wohlwollende Haltung dir selbst gegenüber kommst
✔ Wie du im Schulalltag auf deine Bedürfnisse hören kannst
✔ Wie du effizient mit deinen Unterrichtsvorbereitungen umgehst
✔ Warum Pausen so wichtig sind
✔ Wie du dich selbst entlastest

Viel Freude mit der neuen Folge.

🔗 Links zur Folge:

Guide für deinen achtsamen Schulalltag

⭐️ Feedback:

Wie immer freue ich mich, wenn du mir schreibst und deine Gedanken oder Erfahrungen zur Folge teilst. Du würdest mir außerdem einen riesigen Gefallen tun, wenn du mir eine positive Rezension und/oder 5-Sterne-Bewertung hinterlässt, wenn dir die Folge gefallen hat. Hiermit kannst du mich und meine Arbeit unterstützen und dafür sorgen, dass der Podcast für noch mehr Lehrer:innen sichtbar wird und diese davon profitieren. Ich danke dir von Herzen. ❤️

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⤵️ Für dich als Lehrkraft:

Guide (0€): Dein achtsamer Schultag – Tipps für die erfolgreiche Integration von Achtsamkeit im Schulalltag

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⁠E-Book: Die 6 Schlüsselstrategien für mehr Leichtigkeit im Schulalltag⁠⁠⁠

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⁠Übung (0€): Atemzählübung für unruhige Klassen⁠

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Alles Liebe,
Deine Frances

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