#112 Warum du in deinem Lehreralltag mehr Grenzen brauchst [Mindful School – Podcast]
Hast du das Gefühl, nie Zeit für dich zu haben? Fühlst du dich in deinem Lehreralltag oft überfordert oder gar ausgebrannt? Dann sind das klare Anzeichen dafür, dass du mehr Grenzen setzen solltest.
Das Thema „Grenzen setzen“ beschäftigt viele Lehrkräfte. Vielleicht wünscht auch du dir, öfter NEIN sagen oder dich besser abgrenzen zu können? In dieser Podcastfolge beleuchte ich das Thema ein wenig genauer, indem ich dir zeige, warum es elementar wichtig ist, dass du Grenzen klar setzt und für deine Bedürfnisse einstehst. Außerdem zeige ich dir, wie dir das auch im hektischen Schulalltag gelingen kann.
Du erfährst in der Folge:
✔ Welche Anzeichen zeigen, dass du mehr Grenzen brauchst
✔ Warum klare Grenzen wichtig für deine Gesundheit ist
✔ Warum wir uns oft schwertun, Grenzen zu setzen
✔ Wie du klare Grenzen setzen kannst
Ich möchte dich mit dieser Folge ermutigen, für dich und deine Bedürfnisse einzustehen. Weil du dadurch die Lehrkraft sein kannst, die du auch wirklich sein willst.
🔗 Links zur Folge:
Warteliste zum E-Book „Die 6 Schlüsselstrategien für mehr Leichtigkeit im Schulalltag“: https://focused-moment.de/warteliste-e-book-leichtigkeit/
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